Диетолог и писательница
Древняя пословица рекомендует отдавать свой ужин врагу; действительно, переев на ночь, мы рискуем не только нормальным ночным сном, но и можем в конечном итоге изрядно поправиться. Ужины, составленные по рекомендациям профессиональных диетологов, такого недостатка лишены; слушая советы мастеров, можно питаться вкусно, сытно и на удивление малокалорийно.


