Беременная поднимает штангу и гири

«А ненавистникам я хочу заявить, что моя жизнь это не их дело, – ответила женщина на критику. – У меня двое детей – сыну 8 лет, а дочери 12. Я всегда любила атлетику и фитнес. В спорте во время беременности нет ничего плохого».

Беременность – это не болезнь. Мамам нужно перестать играть роль слабых и депрессивных, а взяться за свое здоровье, больше двигаться.

Это может быть ходьба, плавание, поднятие тяжестей, неважно. Пока они будут питаться здоровой пищей и тренироваться, их организм даст все необходимое, чтобы поддержать беременность», – утверждает Леа-Энн Эллисон.