Фото: Ilya Moskovets / URA.RU / Globallookpress.com

Анна Семенович рассказала о борьбе с лишним весом и секретах здоровья

Российская певица и экс-фигуристка Анна Семенович поделилась откровенной историей о похудении и сложностях, с которыми сталкивалась с детства. В публикации на своём Telegram-канале она призналась, что впервые услышала от тренера по фигурному катанию, что «толстая», когда ей было всего пять лет. «Эта фраза меня очень ранила, я была обычной девочкой, но тренерам этого было недостаточно», — отметила артистка.

Сложности спортивной карьеры и влияние на питание

Семенович рассказала, что во время занятий фигурным катанием приходилось строго ограничивать рацион: два яйца, два огурца и кусочек сыра — так выглядело её питание. При этом физические нагрузки были очень интенсивными. Позже, в составе группы «Блестящие», певице также приходилось поддерживать форму, но с началом сольной карьеры она позволила себе больше свободы в еде, что привело к увеличению веса.

Путь к здоровью и гармонии с собой

Когда самостоятельно бороться с лишними килограммами стало сложнее, Семенович обратилась к врачу, который выявил инсулинорезистентность и назначил лечение. Благодаря терапии и изменению образа жизни певица смогла похудеть и восстановить здоровье. «Сегодня я довольна своим отражением в зеркале. Главное — быть здоровой и радоваться своему образу, а не стремиться к суперхудобе», — подчеркнула она.

Ранее, в октябре, Анна Семенович делилась секретами молодости, появившись на видео в откровенном образе, подтверждая, что забота о здоровье и уверенность в себе остаются для неё приоритетом.