[04.03.2026 22:04:00]

Хэмилтон раскрыл детали жизни с СДВГ: порядок в доме как способ борьбы с хаосом

Семикратный чемпион «Формулы-1» Льюис Хэмилтон откровенно рассказал о жизни с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). В интервью PlanetF1 британский гонщик признался: возвращаясь домой, он тратит около часа на то, чтобы расставить все вещи по местам, прежде чем позволить себе отдохнуть. «Меня реально расстраивает, если что-то находится не на своём месте», — поделился спортсмен.

Эксперты отмечают, что описанные симптомы могут указывать и на обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), для которого характерны навязчивые действия и стремление к упорядочиванию. Исторически в спорте высших достижений вопросы ментального здоровья долго оставались табу: от молчания советских атлетов до открытых признаний современных звёзд.

Хэмилтон, перешедший в Ferrari, ранее шутил, что для адаптации к новой машине ему нужна «пересадка мозга». За карьеру 41-летний пилот установил рекорды: первым в истории «Формулы-1» достиг 100 побед и 200 подиумов. Российские специалисты по спортивной психологии подчёркивают: внимание к ментальному здоровью атлетов — важный шаг к долгосрочной эффективности и профилактике выгорания.

Tags: #хэмилтон #жизни #формулы #атлетов #раскрыл #детали