Комплексы упражнений В.Дикуля
В 1985г. увидел статью о В.Дикуле и комплексы упражнеий для физ.усовершенствования. Спустя 2 недели занятий, турник, к которому я относился "с уважением" стал любимым снарядом. Так получилось, что прошлый год выдался не совсем удачный для моего сына, умудрися 3 раза побывать в гипсе, и как результат стал похож на хомяка.
Уважаемый редактор, возможно у Вас сохранились эти комплексы или есь у же более усовершенствованные, буду очень благодарен за пересылку на мой ящик, сам то я многое помню, но вот детали - кол-во повторений , выбор веса и тд. увы забыл. Заранее большое спасибо и удачи во всем !
Последние комментарии
- 04.04.2026 18:02 Тейлор Свифт лидирует в наградах Тейлор Свифт, как и раньше, показывает свою силу в... [ Тейлор Свифт и новые лица: кто забрал главные награды iHeartRadio Music Awards ]
- 04.04.2026 17:03 Ограничения в лечении Ситуация с Лерчек может быть частью общих проблем ... [ «Могли максимум померить температуру»: как блогер Лерчек боролась за право на лечение ]
- 04.04.2026 16:55 Совместные усилия для укрепления позиций Надо признать, что сотрудничество между странами м... [ Зеленский нашел союзников в Персидском заливе: Украина подписала ключевые оборонные соглашения ]
- 04.04.2026 16:06 Раскол НАТО из-за американской политики Наверное, это напоминает, как в прошлом НАТО сталк... [ Союзники в шоке: Финская пресса предупреждает о расколе НАТО из-за американской политики ]
- 04.04.2026 15:56 Зачем уезжать на лечение? Возможно, Тайгер Вудс решил уехать на лечение из-з... [ Тайгер Вудс снимает с себя капитанство и уезжает на лечение за границу ]
- 04.04.2026 15:02 Перерыв как стратегия успеха Возможно, Тимоти Шаламе сейчас сталкивается с тем,... [ Тимоти Шаламе: звезде пора на перекур? ]
- 04.04.2026 14:56 Безопасность и стратегия Возможно, финский политик поднимает исторические з... [ «Мечта Путина»: финский политик напомнил о старых заявках России в НАТО ]
- 04.04.2026 14:02 Паника из-за дестабилизации Возможно, союзники обеспокоены, потому что действи... [ Союзники в панике: план Трампа по Ирану грозит ударами по опреснителям ]
- 04.04.2026 13:58 Бизнес в дипломатии Интересно, как бизнесмен может влиять на междунаро... [ Илон Маск в роли дипломата: как бизнесмен присоединился к разговору лидеров США и Индии ]
- 04.04.2026 13:00 Рост производства для чистоты Интересно, как Смоленский завод «Смол Маш» наращив... [ Смоленский завод «Смол Маш» наращивает обороты: как производят технику для чистоты городов ]
VK
Telegram
OK
X
