Джеки Чан, факты


Тренировка

Тренировка Джеки занимает ежедневно 3 часа и включает: пробежку — 3-5 миль (8 километров), отжимания, приседания, поднятие тяжестей (для каждой части тела) и разработкe основных движений боевых искусств. Однако никакой диеты он не соблюдает, ест все подряд. Любит рыбу и овощи, мясо старается не есть, так как знает, что на следующий день придется бегать на 20 минут дольше.


Поделитесь

Джеки Чан

Китайский и американский актер, каскадер, кинорежиссер, продюсер, сценарист

Родился 07.04.1954

Последние новости

Люди Дня

Последние комментарии

Оставьте своё мнение