Николай Агаджанян, высказывания

Американский врач Поль Брэгг в своей книге "Как сохранить ваше сердце здоровым" описал встречу на железнодорожном вокзале в Стамбуле с 154-летним носильщиком багажа по имени Зора Ага. Несмотря на преклонный возраст, он зарабатывал себе на хлеб тем, что каждый день в течение 12 часов носил тяжелый багаж. Хлеб Зора Ага ел только черный и обязательно черствый. Его диета включала постное мясо, зрелые оливы, финики и много фруктов и овощей. Он не употреблял сливочного масла и никогда не ел больше двух яиц за неделю; кроме воды пил только мятный чай. В 154 года у этого человека не было только двух зубов, а остальные выглядели как жемчуг… Прожил Зора Ага 156 лет. За это время он был женат 13 раз и имел 25 детей. А вот другой долгожитель - азербайджанский чабан Ширалн Муслимов - умер в 1973 году, в возрасте 168 лет. Питался Ширали свежим сыром, фруктами, овощами, хлебом из муки грубого помола, пил чай из цветов различных растений. Интересно и то, что в 128 лет Ширали Муслимов женился на 57-летней Хатум-Ханут и даже имел от нее дочь.