Харриет Лернер, сборник афоризмов и высказываний

Харриет Лернер
Харриет Лернер

Американский клинический психолог.

Соприкасаясь с нашими телами или, точнее, будучи нашими телами, мы познаем, что является правдой. Гарриет

Подробнее

Если вы обменялись свадебными клятвами, прикрепите их к зеркалу в ванной и читайте вслух каждое утро во время ритуальной чистки зубов. Нереально полагать, что вы будете выполнять свои обещания как еж

Подробнее

Дети не хотят ничего, кроме того, чтобы все важные взрослые в их жизни ладили.

Подробнее

Термин «девушка» служит не только для того, чтобы избежать некоторых вызывающих тревогу коннотаций, присущих слову «женщина» в отношении агрессии, сексуальности и размножения, но и для придания легко

Подробнее

Притворство может быть смелой формой экспериментирования и изобретательности. Притворяясь радостью или счастьем, мы можем обнаружить или усилить свою способность к этому.

Подробнее

Вера в то, что все женщины должны хотеть стать матерями, имеет такой же смысл, как и вера в то, что все мужчины должны хотеть быть инженерами.

Подробнее

Гнев — это инструмент для изменения, когда он заставляет нас стать больше экспертами в себе и меньше экспертами в других. . . Однако если мы не будем использовать свой гнев, чтобы четко определять се

Подробнее

Часто, когда кто-то извиняется — например, родитель, говорящий ребенку: «Мне очень жаль, что я пренебрегал тобой, когда ты был ребенком», — они также спрашивают: «Ты прощаешь меня?», потому что хотят

Подробнее

обман и «мошеннические игры» — образ жизни всех видов и всей природы. Организмы, которые не улучшают свою способность обманывать и обнаруживать обман, менее склонны к выживанию.

Подробнее

Интимные отношения не могут заменить жизненный план. Но чтобы иметь хоть какой-то смысл или жизнеспособность, жизненный план должен включать в себя интимные отношения.

Подробнее

Суждение о людях, которых они любят (партнера своего пола), а не о том, кому они причиняют вред, само по себе должно заслуживать психиатрического диагноза.

Подробнее

На протяжении всей истории эволюции тревога и страх помогали каждому виду проявлять осторожность и выживать. Страх может сигнализировать нам действовать или, наоборот, сопротивляться импульсу действо

Подробнее

Если то, что мы делаем со своим гневом, не приводит к желаемому результату, было бы логично попробовать что-то другое.

Подробнее

Чем больше мы ищем исключительности в дружбе, тем больше она становится обязательной и тем меньше вероятность того, что она воплотит в жизнь прекрасное видение того, какой может быть настоящая дружба

Подробнее

Женщины воспитываются, чтобы быть воспитателями и стабилизаторами раскачивающихся лодок, поддерживать отношения так, как если бы от этого зависела наша жизнь. Но это укрепит ваше собственное достоинс

Подробнее

Везде, где вы найдете жену и свекровь, борющихся с этим, вы найдете сына, который не говорит ни с матерью, ни с женой.

Подробнее

Мой долг перед феминизмом просто неисчислим. Феминизм позволил мне заглянуть за пределы «реальности», которую я когда-то принимала как данность. Это помогло мне обратить внимание на бесчисленные голо

Подробнее

Иногда самое полезное, что вы можете сделать, — это перестать пытаться быть полезным.

Подробнее

Хотя бесполезно тонуть в отчаянии, также бесполезно сохранять «позитивное отношение», когда это означает сокрытие или отрицание настоящих эмоций.

Подробнее

В то время как женщины когда-то приобретали навыки взаимоотношений, чтобы «зацепить», «ловить» или «поймать» мужа, который обеспечил бы доступ к экономической безопасности и социальному статусу, поло

Подробнее

Отношения, скорее всего, потерпят неудачу, если мы не решим проблемы или не возложим на партнера ответственность за несправедливое или безответственное поведение... способность прояснить наши ценност

Подробнее

Требуйте извинений, если считаете, что заслуживаете их, но не ввязывайтесь в перетягивание каната. Вместо этого будьте образцом для подражания и сами принесите искренние извинения, когда это необходи

Подробнее

Чувство неполноценности является профессиональным риском материнства.

Подробнее

Способность принести искренние извинения, говорящие: «Да, я понимаю, я облажалась. Твои чувства имеют смысл, и я отношусь к этому серьезно» дружба, а также наша собственная честность и самооценка. А

Подробнее

Страх — это сообщение — иногда полезное, иногда нет — но часто передающее важную информацию о наших убеждениях, наших потребностях и нашем отношении к окружающему миру.

Подробнее

Ваши дети – это не маленькие зеркала, отражающие хорошую или плохую работу, которую вы проделали.

Подробнее

Имейте в виду, что склонность осуждать себя или другого человека — хороший барометр того, насколько вы обеспокоены или напряжены. Осуждение других — это просто обратная сторона осуждения себя.

Подробнее

Близкие отношения — это отношения, в которых ни одна из сторон не замалчивает, не жертвует и не предает себя, и каждая сторона сбалансированно выражает силу и уязвимость, слабость и компетентность.

Подробнее

Только через нашу связь с другими мы можем действительно познать и улучшить себя. И только работая над собой, мы можем начать укреплять свою связь с другими.

Подробнее