духовный и политический лидер тибетского народа
Уверенность — это неподвижная скала, вокруг которой бушуют страсти, эмоции и события мира. Переместись к другим, не покидая центральной территории, называемой Остров Сердца.
ПодробнееЧеловек может хорошо учиться только в отражении других людей. Один ты обречён на заключение, на смертельное одиночество. Считай своих друзей и свои отношения драгоценностями той же самой короны, к кот
ПодробнееИскренность — это уязвимая форма Правды. Она всегда держится около сердца.
ПодробнееВера в себя — это не высокомерие и не глупое утверждение, а спокойная, счастливая уверенность, свободная от страха и тревоги. Талант — это бесплатный дар разума. Не нужно его недооценивать. Научись ег
ПодробнееНе обманывай никого, кто бы это ни был. Искренность заключается в том, чтобы говорить правду с любовью, не стараясь человека ранить.
ПодробнееРазмышления над самим собой — действенные размышления. Ты ответственен за каждую из своих мыслей. В них есть сила исцелить и сила разрушить.
ПодробнееКогда ты отправляешься к другим, не приноси с собой тяжесть плохих мыслей. Очисться. Проявляй чистоту и невинность сердца, когда ты к ним обращаешься. Если действовать лицемерно, это приведёт только к
ПодробнееВера в себя начинается с осознания своих ошибок. Рассматривай их с сожалением, но не испытывая угрызений совести и стыда.
ПодробнееНе стремись приобрести почести и награды, не жди от других признания и благодарности. Ты найдёшь в себе свои собственные награды, такие как мир, спокойствие, любовь других людей, самоуважение и священ
ПодробнееПоступки, мотивированные привязанностью, действуют на разум, порождают в нём сомнение. Прояви расположение к своим слабостям, посмотри на них так, как взрослый смотрит на маленького ребёнка. Тогда они
ПодробнееПробуждайся под взглядом других людей. Они тоже являются твоим источником.
ПодробнееВоспринимай других так, как будто они являются недостающей частью тебя самого. Не довольствуйся только пожатием руки или поверхностными фразами. Вовлекай себя во все виды отношений. Вера в себя позвол
ПодробнееВера в себя требует в один и тот же момент, во время одного и того же поступка два свойства: здравый рассудок и страсть.
ПодробнееСтань тем, кто наблюдает и кто действует. Будь одновременно и в реке, и на берегу.
ПодробнееНе будь носителем мнения других людей. Утвердись таким, какой ты есть, не боясь скандала.
ПодробнееПервую половину жизни человек тратит деньги чтобы испортить свое здоровье а вторую чтобы восстановить
ПодробнееСуществуют два явления, мешающие человеку увидеть действительность, какая она есть на самом деле, - принятие желаемого за действительное и размышление над проблемами прошлого так, как будто они сущест
ПодробнееЩедрость - это не только раздача материальных благ. Делиться можно и временем.
ПодробнееЗапирая горе на ключ и притворяясь, что его не существует, мы превращаем его в гниющую рану без доступа воздуха.
ПодробнееЧасто причинами стресса и тревоги становятся завышенные ожидания и амбиции. Когда они не оправдываются и не получается потешить самолюбие, мы испытываем раздражение. Наши представления о собственных с
ПодробнееДаже в самых невозможных обстоятельствах у человека есть выбор и свобода, пусть это всего лишь свобода в реакции на ситуацию.
ПодробнееНежелательные эмоции возникают в результате навязывания объектам качеств приятности или неприятности сверх того, чем они в действительности обладают.
ПодробнееКаждый человек - незаконченный шедевр.
ПодробнееЧеловек сам выбирает, какие качества в себе развивать, и поэтому может развиваться и жестокость и сострадание.
ПодробнееГнев - это сообщение о наличии проблемы, которую необходимо разрешить позднее.
ПодробнееПравильно использует свой ум и знания тот, кто старается добиться перемен в себе, чтобы сделать своё сердце добрее.
ПодробнееСупружеские отношения, даже самые гармоничные, представляют собой непрерывную череду прощений, высказанных и невысказанных.
ПодробнееНет людей, которые не умеют прощать, и нет таких, кто не может быть прощён.
ПодробнееВсе рождаются добрыми. Доброта - наша точка отсчёта. Всё остальное - отклонение от нормы, исключение, а не правило.
Подробнее