Поль Брэгг, высказывания

Самым лучшим отдыхом являются солнечные ванны потому, что нет ничего так расслабляющего мускулы и нервы, как успокаивающие лучи солнца. При отдыхе необходимо освободить свой мозг от всех забот, волнений и мучительных проблем. Когда расслаблены мускулы, нервы, то работа сердца замедляется, дыхание становится медленным и глубоким. Такой отдых приносит глубокое расслабление.