
Александра Морозова, дочь певицы Славы и победительница шоу «Выживалити. Наследники», откровенно рассказала о своей борьбе с лишним весом после родов. Став мамой сына Арсения, она, как и многие женщины, столкнулась с тем, что набранные за беременность 20 килограммов не ушли сами собой. Выходя из роддома, весы показывали 74 кг.
В поисках быстрого результата Александра, как и многие знаменитости, обратилась к популярному препарату, изначально созданному для диабетиков. Уколы, по её словам, действительно помогли сбросить вес. Но скоро пришла расплата. «Мне очень помогли уколы... я действительно хорошо сбросила. Но потом я стала замечать, что сил нет, тревожность зашкаливает», — призналась Морозова. Она описала состояние, когда даже понимая психологические причины переедания, рука по привычке тянулась не разобраться в себе, а к шприцу с «простым медицинским решением». В итоге она решила остановиться, осознав, что такой путь ведет в тупик.
Телезвезда попыталась вернуться к классике — диетам и подсчету калорий. Однако обнаружила, что прежняя сила воли куда-то делась: отказаться от любимой еды или ужина после шести стало невероятно сложно. Но Александра не опустила руки.
Сейчас она выстроила новую систему. В неё вошли строгое питание, детокс-дни на соках дважды в неделю и неожиданное решение — впервые в жизни присоединиться к отцу и держать Великий пост. «Я убрала хлеб, молочку, мясо и птицу. Честно? Чувствую себя не очень. Но это важный опыт», — поделилась она в своём блоге. Морозова подчеркивает, что делится не инструкцией, а личной историей, полной проб, ошибок и поиска баланса между желанием быть в форме и заботой о здоровье.
| Родился | 04.01.1999 |