[06.05.2020 10:36:19]

Повар раскрыл секрет стройности Дженнифер Лопес

Дженнифер Лопес уже 50 лет, но она и сейчас остается одной из самых привлекательных женщин планеты. Кельвин Фернандес, личный повар звезды, поведал о том, что Лопес питается продуктами, которые доступны каждому. Дженнифер придерживается строгой диеты: много лет подряд в ее рацион входят одни и те же продукты. В основном, ее диета состоит из яиц и овощей. «Раньше я не представлял, как можно есть овощи на завтрак. Оказывается, можно! Она ест яичницу с овощами три раза в сутки, день за днем. Она вообще старается каждый день есть одно и то же», - рассказывает Фернандес. Когда Дженнифер готовилась к выступлению на Суперкубке Америки, она вручила личному повару особый план диеты: в нем было еще меньше сахара и углеводов, чем обычно. Помимо диеты Лопес достаточно фанатично занимается спортом: тренируется она каждый день по одному часу и старается не пропускать тренировки.
Tags: #дженнифер #лопес #диеты #повар #фернандес #старается #каждый