[05.06.2025 17:02:03]

Анна Ковальчук раскрыла секрет своей красоты: отдых, хорошее настроение и забота изнутри

Российская актриса Анна Ковальчук, известная по роли в сериале «Мастер и Маргарита», поделилась с изданием Starhit своим секретом красоты и молодости. В свои 47 лет звезда уверена, что главные факторы привлекательности — это не только профессиональный уход, но и внутреннее состояние организма.

Анна призналась, что редко прибегает к косметологическим процедурам, хотя её сестра-косметолог регулярно предлагает современные безинъекционные методы ухода, которые не оставляют следов. Однако для актрисы куда важнее питание, полноценный отдых и поддержание здоровья изнутри.

«Красота идет изнутри», — подчеркнула Ковальчук, отметив, что витамины, свежий воздух, прогулки и здоровый сон играют ключевую роль. Особое внимание она уделяет хорошему настроению, которое, по её словам, напрямую влияет на гормональную систему и общее самочувствие. «Мы можем лечить щитовидку, но в итоге всё сводится к тому, чтобы зарядиться позитивом», — добавила актриса.

Такой подход к красоте и здоровью отражает современную тенденцию — гармоничное сочетание внешнего ухода и внутреннего баланса, что позволяет сохранять молодость и энергию на долгие годы.

Tags: #ковальчук #изнутри #красоты #отдых #актриса #ухода