Нетерпение может быть очень полезным, помогая нам не мириться с тиранией, но оно может исказить наше представление о том, что возможно и как добиться перемен. Мы должны развивать терпение, чтобы наше

В некоторых случаях вы можете так заботиться о человеке, который причинил вам боль, или быть настолько неспособным рассердиться на него (или на кого-либо еще), что вы рационализируете его обидные дей

Улыбка, пожалуй, самое недооцененное выражение лица, гораздо более сложное, чем думает большинство людей. Есть десятки смайлов, каждый из которых отличается по внешнему виду и выраженному сообщению.

Различие между стыдом и виной очень важно, так как эти две эмоции могут разорвать человека в противоположные стороны. Желание облегчить вину может мотивировать признание, но желание избежать унижения

Наша обязанность – научиться становиться эмоционально разумными. Это навыки, они непростые, природа нам их не дала - мы должны их освоить.

Ложь — это преднамеренный выбор цели ввести в заблуждение без какого-либо уведомления о намерении сделать это. Есть две основные формы лжи: сокрытие, утаивание правдивой информации; и фальсификация и

Никакие важные отношения не выживут, если полностью утрачено доверие.

Если человек чувствует себя ужасно, обычно это не следует показывать или признавать во время обмена приветствиями. Вместо этого ожидается, что несчастный человек будет скрывать негативные чувства, ве

Нарушенное обещание — не ложь.

Большинство лжецов могут обмануть большинство людей большую часть времени.

Лицо выдаёт обман многочисленными признаками: микрогримасы, смазанные выражения, очевидные эмоции, моргание, расширенные зрачки, слезы, румянец, бледность, ассиметрия, окаменелость, фальшивые улыбки.

Мы можем лгать или говорить правду, заметить обман или пропустить его, заблуждаться или узнать истину. У нас есть выбор.

Родители обманывают своих детей, чтобы скрыть от них вещи, к которым дети, по их мнению, еще не готовы. Так же точно и дети, подрастая, скрывают от своих родителей то, что считают недоступным родитель

В качестве маски чаще всего применяется улыбка, являющаяся противоположностью всех отрицательных эмоций: страха, гнева огорчения, возмущения и т. д.
Улыбку предпочитают еще и потому, что благодар

Ведь даже совершенно невинное поведение кажется подозрительным, если вы заведомо знаете, что человек лжет.

Намного проще подавлять то, что вы говорите, чем что вы показываете на своём лице.

Вам проще наблюдать за своими словами, когда вы говорите, чем наблюдать за выражениями своего лица.

Люди привычнее лгут словами, чем лицом (а лицом привычнее, чем движениями тела).

Проще фальсифицировать слова, чем выражение лица.

Задолго до вступления во взрослую жизнь большинство людей уже знают, как следует управлять выражением лица, чтобы соответствовать требованиям общества.

Убедительно 'лгать лицом' могут не только актёры или политики. Время от времени это пытаются делать практически все.

Результат достигается практикой.

Самая короткая эмоция - это удивление, когда вы осознали своё удивление, оно уже угасло.

Чем искреннее улыбка в возрасте 21 года, тем счастливее человек в 50 лет.

Узнай лжеца по выражению лица.