Феофан Затворник, высказывания

Трудиться - дело святое. Но и здоровье надо беречь. Здоровье - что та лошадка. Загонишь - ехать не на чем. Всякий день быть с час на свежем воздухе да сна вдоволь, есть и поменьше можно, винопития совсем не касаться, больше ходить, чем сидеть, - и труд не оставит разорительного следа. Если же можно прибавить к сему и телесные упражнения - точить, пилить, строгать, рубить, то этим можно сделаться совсем недоступным для немощей.