Мэттью Макконахи, высказывания

Сложнее всего было проходить разные этапы похудения. В начале было легко сбросить вес с помощью упражнений и меньшего количества еды, но затем вы достигаете точки, когда 90 процентов потери веса достигаются исключительно за счет сокращения потребления калорий. Моя цель состояла в том, чтобы терять четыре фунта в неделю. Первые несколько месяцев это работало хорошо, но потом все стало сложнее.