Николай Амосов, высказывания

Для здоровья одинаково необходимы четыре условия: физические нагрузки, ограничения в питании, закаливание, время и умение отдыхать. И еще пятое - счастливая жизнь! К сожалению, без первых условий она здоровья не обеспечивает. Но если нет счастья в жизни, то где найти стимулы для усилий, чтобы напрягаться и голодать? Увы!


Поделитесь

Николай Амосов

Советский и украинский торакальный хирург, учёный-медик, литератор.

Родился 06.12.1913

Последние новости

Оставьте своё мнение