Людибиографии, истории, факты, фотографии

Джереми Кларксон

   /   

Jeremy Clarkson

   /
             
Фотография Джереми Кларксон (photo Jeremy Clarkson)
   

День рождения: 11.04.1960 года
Возраст: 58 лет
Место рождения: Донкастер, Южный Йоркшир, Великобритания

Гражданство: Великобритания

Женские хитрости: Как помочь похудеть мужчине?

Британский телевизионный ведущий и журналист

Как улучшить здоровье своего мужа или партнера, чтобы не было заметно вашего участия? Узнайте больше о методах ненасильственного вмешательства.

VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter Twitter Twitter Print

16.03.2016

Снимки известного английского телеведущего Джереми Кларксона, появившегося на Барбадосе (Barbados), послужили прекрасным материалом для создания множества фотожаб, ныне гуляющих по просторам интернета. На самом же деле, таким эстетически непривлекательным большим животом, как у Кларксона, может 'похвастаться' огромное число мужчин.

Джереми Кларксон фотография
Джереми Кларксон фотография

Главная беда заключается в том, что обладатели 'выдающегося' животика серьезно подвержены риску развития хронических заболеваний, включая сахарный диабет второго типа и заболевания системы кровообращения. Недавнее крупное исследование в США обнаружило, что большой живот 'смертоноснее, чем общее ожирение'.



Реклама:

По статистике, мужчины обращаются к терапевту на 20% реже, чем женщины, когда речь идет о борьбе с ожирением, и зачастую притворяются глухими, когда звучат советы по поводу улучшения здоровья.

Джереми Кларксон фотография
Джереми Кларксон фотография

Данные ниже советы призваны помочь супругам и вообще всем женщинам, желающим помочь своей второй половинке, незаметно повлиять на здоровье мужчины, который игнорирует проблемы с лишним весом и другие тревожные звоночки.

Уменьшите потребление сахара

Избыток сахара в организме приводит к увеличению веса, ожирению и диабету второго типа. Главная причина беспокойства заключена в том, что злоупотребление сахаром провоцирует рост кровяного давления, которое повышает риск инсульта. Каждый год инсульт убивает больше мужчин, чем простата и рак яичек вместе взятые.

Женщинам советуется чаще баловать своего мужчину домашней выпечкой, куда класть меньше сахара. Диетолог Сиан Портер предлагает использовать сироп или мед в йогурте, замороженные или свежие ягоды в кашах и печь печенье на солодовом молоке.

Джереми Кларксон фотография
Джереми Кларксон фотография

Исследования показывают, что через пару месяцев ваша еда, содержащая гораздо меньше сахара, чем раньше, покажется вам слаще на 40%.

Лучшие дня


Величайшая актриса мира
Посетило:46
Одри Хепберн
История жизни
Посетило:41
Изабелла Юрьева
Самый молодой американский ветеран
Посетило:36
Кэлвин  Грэм

Упражняйтесь вместе

Супружеские пары, решившие вместе заниматься спортом, в конечном итоге, реже пропускают занятия и в семь раз меньше бросают начатое по сравнению с теми, кто ходит в спортзал в одиночку.

Психолог Майкл Синклер утверждает, что мужчину легче 'привести в спорт', когда для него уже приобретен комплект спортивной формы. 'Мужчины конкурентоспособные по своей природе, — заявляет Синклер. — Они не будут участвовать в спортивном мероприятии, если их спортивная экипировка не на уровне (или не лучше), чем у остальных'.

Дискутируйте или читайте вслух

Активность мозга помогает бороться с деменцией. Терри Хорн и Саймон Вуттон, соавторы книги 'Build Your Brain Power', советуют вести 'содержательные разговоры', активирующие участники мозга, которые бездействуют во время просмотра телевизора.

Джереми Кларксон фотография
Джереми Кларксон фотография

Размышления вслух, в особенности с другим человеком, оживляют множество различных частей вашего мозга и увеличивают ваши познавательные способности. Вуттон говорит: 'Жаркая дискуссия — блестящая тренировка мозга, поскольку происходит сочетание старой и новой информации, причем аналитическими средствами'. В качестве альтернативы предлагается просто читать вслух друг другу.

Джереми Кларксон фотография
Джереми Кларксон фотография

Не говорите о диете

Джейн Огден, профессор медицинской психологии в Университете Суррея, предупреждает, что большинство мужчин считают диету чисто женским занятием, и что 'подсчет калорий' — занятие постыдное для сильного пола.

Фото: esquire.ru
Фото: esquire.ru

Вместо того чтобы использовать выражение 'на диете', просто рассуждайте с мужчиной о здоровом питании как об уходе за собой.

Джереми Кларксон фотография
Джереми Кларксон фотография

Добавляйте в пищу омега-3

Омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты обладают противовоспалительными свойствами и помогают сократить риск развития диабета второго типа на 33%.

Джереми Кларксон фотография
Джереми Кларксон фотография

Омега-3 содержится в жирной рыбе и грецких орехах. Если ваш партнер не в восторге от подобных продуктов или даже не хочет принимать добавки, предлагается просто вскрывать капсулу с омега-3 и смешивать содержимое со сливочным или арахисовым маслом, добавлять в смузи или перемешивать с пастой для макарон.

Отслеживайте неудачи в постели

Доктор Дэвид Эдвардс, специалист в области сексуального здоровья, заявил: 'Проблемы с эрекцией могут быть ранним предупреждающим признаком развития сосудистых заболеваний или симптомом сниженного уровня тестостерона'.

Недавнее исследование обнаружило, что большинство мужчин с низким уровнем полового влечения и эректильной дисфункцией готовы долгое время откладывать поход к специалисту — до двух долгих лет.

Эдвардс говорит, что иногда единственный способ для женщины помочь своему партнеру обратиться за профессиональной помощью — проявить инициативу. Проще говоря, вы просто можете сами записать своего мужчину к врачу.

'Наше исследование показало, что партнерша часто играет важную роль в том, чтобы мужчина начал искать лечение', — дополняет доктор Эдвардс.

Секса много не бывает

Исследования показывают, что у мужчин, не реже двух раз в неделю занимающихся сексом, риск развития опасных для сердца заболеваний меньше на 45%, по сравнению с теми 'несчастными', у кого интимная близость наступает раз в месяц, а то и реже. (Исследование проводилось в 2010-м, Научно-исследовательским институтом Новой Англии в штате Массачусетс).

Помогая пробуждать в мужчине желание, женщина автоматически защищает его от рака простаты. Кроме того, повышенная сексуальная активность (пять раз в неделю) может уменьшить риск развития рака простаты на 20%.

Помимо всего вышеперечисленного, советуется найти одну из последних ваших фотографий, где спутник жизни выглядит не лучшим образом, и поместить на дверцу холодильника с другим снимком, на котором ваш мужчина еще в самом рассвете сил — подтянутый и пышущий здоровьем. Утверждается, что постоянное сравнивание себя 'до' и 'после' хорошо подавляет аппетит.

Женщину также призывают стать 'рассеянной', когда она ходит по магазинам. Советуется 'забывать' покупать печенье, торты, чипсы, в то время как купленные здоровые закуски (фрукты, овощи, хумус и йогурты) выкладывать в холодильник на уровне глаз.

Наконец, попробуйте добавить в гардероб нижнего белья мужчины вещи на один размер меньше обычного. Обязательно удалите этикетки. Дискомфорт от ношения подобного белья может побудить мужчину заняться собой.

Generic placeholder image
Алексей Булатов
Люблю исследовать биографии интересных людей




Ваш комментарий (*):
Я не робот...

Лучшие недели


Удивительный малыш
Посетило:680
Харли Лейн
Игорь Касилов
Посетило:7121
Игорь Касилов
Королева подиума
Посетило:503
Кейт Мосс

Добавьте свою новость

Здесь
Администрация проекта admin @ peoples.ru
history