Российская телеведущая. Кандидат в мастера спорта по баскетболу.
Юлия Бордовских – настоящее украшение телеэкрана. Ведущая, которую приятно и послушать, и посмотреть. В этой хрупкой женщине скрыто немало талантов. Например, литературные. А какие еще – узнал наш модный журнал.
Юлия Бордовских – настоящее украшение телеэкрана. Ведущая, которую приятно и послушать, и посмотреть. В этой хрупкой женщине скрыто немало талантов. Например, литературные. А какие еще – узнал наш модный журнал.
Юлия Бордовских фотография
Юлия, Вы пропагандируете здоровый образ жизни и получали массу наград за это. Как Вы пришли к мысли о том, что это важно?
Реклама:
-Юлия Бордовских: Я вообще не понимаю, как раньше жила по-другому? Как насиловала свой организм ужасной едой, потом голоданием, как истязала его глупейшим шейпингом. Сегодня я поняла главное — человеку необходимо найти для себя оптимальную систему питания и физической нагрузки, чтобы организм получал от всего этого удовольствие и отвечал вам тем же. Простая пища и простая ходьба по лесу приносит массу удовольствия, но к этому надо прийти.
Как часто Вы занимаетесь фитнесом?
-Юлия Бордовских: Когда есть время, тогда и занимаюсь. Мне для этого необязательно в клуб ходить. Лес, бассейн, гостиничный номер — везде можно что-нибудь придумать. Было бы желание. Поначалу фитнес был необходимостью. Мне тогда нужно было срочно похудеть, чтобы взяли в кадр. А потом затянуло меня и не отпускает уже почти 15 лет. Фитнес — это ведь целая наука, умение генерировать энергию, радоваться жизни и не болеть!
Вы эксперт в области здорового питания, какую роль оно играет в жизни женщины?
-Юлия Бордовских: Никому не нужна больная, некрасивая, сморщенная от сигарет и кофе женщина. Все хотят красоток. И это нормально. В наше время только ленивый плохо выглядит. В моде спортивные фигуры и активный образ жизни. Так что, если вы отстали от жизни и все время проводите у телевизора или в ресторане, вы много упустите и не сможете поддержать разговор о здоровом питании. А это так актуально в наши дни. Посмотрите, сегодня даже чтобы стать президентом, нужно обязательно заниматься спортом.
Вы мать двоих детей, посоветуйте, как сохранить фигуру после рождения ребенка?
Лучшие дня
Георгий Ярцев. Биография Посетило:11258
Михаил Трухин. Биография Посетило:8672
Веселый герой с печальным взглядом Посетило:6680
-Юлия Бордовских: Рецепт один — спорт, питание, движение и радость от каждого прожитого дня. Никакого негатива, только позитив, даже если очень сложно. И не жалейте себя! И еще очень важно, к каждому вопросу самосовершенствования подходить разумно и не спеша.
Юлия, вслед за Вашими успехами на телевидении и в спорте пришли писательские. Вышла Ваша книга «Пространство любви». Как получилось, что Вы решили написать об этом чувстве?
-Юлия Бордовских: Все произошло само собой, как это часто бывает. Влюбилась, пришло вдохновение, захотелось перенести свои эмоции на бумагу. Попробовала, и меня затянуло. За первой новеллой последовали остальные. Когда я показала их своему издателю Игорю Лазареву, сразу получила предложение на целую книгу. В памяти всплыли истории, о которых я уже начала забывать… Я — человек эмоциональный, выращенный в любви и нежности, а потому могу тонко передать все оттенки этого чувства. Наше жесткое время научило людей жить без любви. Но разве это вообще возможно? Моя книга — это попытка напомнить людям о том, что самые сильные чувства, переживания, эмоции связаны именно с любовью! Не с деньгами, благами, виллами и самолетами. Это вещи прикладные. А если любви нет, то и прикладывать их не к чему!
А вы сами верите в любовь?
-Юлия Бордовских: Я не живу без любви. Только вера в любовь дала мне таких любимых, неповторимых детей. Только любовь позволила мне наслаждаться каждой минутой своей жизни и только перспектива жизни в любви дает мне силы для дальнейших свершений. А что еще по силе сравнится с этим чувством? Деньги? Может быть… Но даже очень богатым людям нужна любовь, потому что голые деньги еще никого не делали счастливым на всю жизнь.
Расскажите о своей первой любви?
-Юлия Бордовских: Первый раз я влюбилась в детском саду. И забрасывала его зимой снежками, летом — ранетками. Его звали Илья, у него был большой меховой воротник на пальто, за который было легко уцепиться. Я отчетливо помню, как он ни капельки не сопротивлялся, когда я впивалась в этот искусственный мех и тащила его поиграть. Он ко мне даже в гости приходил и до трамвая провожал.
Одно дело – любить и быть любимой, другое дело – писать книгу об этом. Как проходил творческий процесс?
-Юлия Бордовских: Были разные периоды, как это обычно бывает в любом творчестве. Главное, дождаться вдохновения, остальное дело техники. Только успевай записывать! Писала по ночам, между кормлениями Федора, в самолетах, в фитнес-клубе после тренировки, когда голова чистая, легкая и никто не отвлекает. Почти все новеллы дались легко, только одну переписывала по несколько раз, потому что в ней другая эпоха, не моя. Необходимо было много проверять, что-то вспоминать, искать колорит…
Литературная деятельность не мешает Вашей работе на телевидении?
-Юлия Бордовских: Литературная деятельность — это часть моей души. А значит, она приносит мне удовольствие! И не может ничему мешать. Единственная проблема — творчество по ночам. Писать по ночам здорово и спокойно, только вот времени на сон не остается… А это проблема для людей, работающих в кадре. Еще я написала книгу для детей «Кенгуренок и радуга». Сейчас занимаюсь более крупным познавательным проектом, который также планирую осуществить с издательством «Эксмо». Я обожаю детей, и как хорошо, что могу подарить им радость через книги.
Как повлияло на Вас рождение сына?
-Юлия Бордовских: Рождение сына сделало меня окончательно счастливой. Теперь у меня еще больше жизненных сил. Теперь у меня есть любимый мужчина на всю жизнь. А это для женщины очень важно!
Своих детей Вы воспитываете также согласно античному изречению: «В здоровом теле — здоровый дух»?
-Юлия Бордовских: Древние греки считали, что внешняя гармония говорит о том, что внутри этот человек последовательный и разумный. К тому же здоровье в наши дни — вещь бесценная. Фраза «Берегите здоровье» принадлежит моей 95-летней бабушке, которой удалось его сохранить до такого возраста! Она мне это твердит всю мою жизнь.
Какими способами действуете, чтобы дети ели здоровую пищу, а не вредные, но вкусные сладости?
-Юлия Бордовских: Личным примером, и только! Разъяснениями, а не приказами. Мне очень радостно, что сейчас много семей, в которых подобные правила уже давно установлены. Есть вещи, на которые в повседневной жизни существует табу, но бывают же праздники, где можно и колу выпить, и чипсов поесть. Главное, чтобы с подобной пищей организму не пришлось справляться ежедневно!
Как Вы считаете, сколько в семье должно быть детей?
-Юлия Бордовских: Трое отлично, как у нас с мужем на двоих. Да и двое хорошо. Один ребенок мало и страшно, вдруг уедет далеко, не наездишься!
Как относитесь к такой пропаганде Года семьи и важности семейных ценностей, какая сегодня так активно ведется в СМИ?
-Юлия Бордовских: Вопрос назрел. Демографическая ситуация патовая. Но самое интересное, что люди начали рожать, значит, пропаганда сработала!
Кстати, о пропаганде. Вам понравилось сниматься для журнала «Playboy»? В одном из Ваших интервью я читала, что Вас очень долго уговаривали.
-Юлия Бордовских: А почему нет? Если есть, что показать… Меня не уговаривали, просто я ждала правильного момента. Того самого ощущения своего тела, когда приятно взглянуть на себя в зеркало.
Какие дальнейшие творческие планы, какие жанры и какие темы? Может быть, планируете создать собственную программу на радио?
-Юлия Бордовских: Я буду продолжать писать новеллы, не забуду и тему фитнеса. А еще я готовлю следующую познавательную книгу для детей. Программа на радио? Очень хочу! Я все время вспоминаю время работы на радио «Максимум». Мы задумали одну программу. Но пока это лишь проект. Пока остаюсь в моем любимом «Утре на НТВ».
Юлия, Вы являетесь совладелицей винного клуба «Simple», расскажите подробнее об этой деятельности? Чем Вы там занимаетесь?
-Юлия Бордовских: В 2006 году мы вместе с компанией «Simple» придумали этот клуб, девизом которого стали следующие слова: «Открыть новое и не забыть о главном, понять очевидное и прикоснуться к божественному…» Клуб был создан людьми неравнодушными к искусству — искусству постижения жизни, искусству общения и искусству познания. У нас были друзья, опыт, вино и знания. Мы решили поделиться всем этим с теми, кто всегда стремился почувствовать аромат жизни, потратить время на новые ощущения и раскрыть новые тайны. Клуб объединил людей любовью к путешествиям: с помощью постижения тайн виноделия окинуть взором просторы Тосканы или проникнуть на «святые» виноградники Бордо, лично найти трюфеля в лесах Пьемонта или поймать тунца на Сицилии. Дегустации, которые наш Клуб организует в Москве для своих друзей, буквально переворачивают представления о вине и помогают избавиться от стереотипов.
Назовите три самые яркие сплетни о Вас? И как вообще относитесь к желтой прессе?
-Юлия Бордовских: Желтой прессе я не очень интересна, ибо не провоцирую никого на подробности. Но это отнюдь не значит, что в моей жизни ничего не происходит. Просто я живу не на публику! Поверьте, рядом со мной были всегда очень достойные мужчины, чьи имена известны всей стране. Но зачем об этом знать кому-либо, кроме нас двоих?