Людибиографии, истории, факты, фотографии

Руби Картер-Пайкс

   /   

Ruby Carter-Pikes

   /
             
Фотография Руби Картер-Пайкс (photo Ruby Carter-Pikes)
   

Год рождения: 1947 США
Возраст: 74 года
Гражданство: США

Руби Картер-Пайкс: Меняться никогда не поздно

Пожилая американка, ставшая чемпионом по фитнесу

73-летняя американка, которая до сих пор выступает в соревнованиях по бодибилдингу, и часто побеждает совсем молодых девушек, в три раза моложе ее. Удивительно и то, что бодибилдинг помог Руби преодолеть наследственную болезнь сердца.

VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter Twitter Print

04.10.2020

В свои 73 года Руби Картер-Пайкс уверена – сила духа и вера в себя способны победить и возраст, и даже наследственные болезни. Так, от рождения Руби не была особенно крепкого здоровья – еще в юности у нее диагностировали врожденный порок сердца. Вообще, от проблем с сердцем страдали и умерли многие ее родственники. И, если бы Руби сама не решилась переломить ситуацию, скорее всего, и ее поджидала бы та же участь. Кроме того, 'фамильной' болезнью в ее семье был и диабет, от которого страдали бабушка, матушка, сестра и даже ее маленькая 11-летняя племянница.

Руби Картер-Пайкс фотография
Руби Картер-Пайкс фотография

Но Руби Картер-Пайкс решила не сдаваться на волю судьбы и природы и пошла другим путем.

Реклама:

Так, дожив почти до 50-летнего возраста, Руби вдруг решила: пора меняться! И решительно отправилась на беговую дорожку. Начав бегать, Руби втянулась, и сегодня у 73-летней женщины за плечами уже несколько марафонских дистанций.

Руби Картер-Пайкс фотография
Руби Картер-Пайкс фотография

Одновременно со спортом Руби Картер-Пайкс полностью пересмотрела систему своего питания – она отказалась от красного мяса, а также существенно сократила потребление жирной и жареной пищи. Кроме того, Руби ввела в своей рацион много овощей и отказалась от фастфуда.

Ненужные килограммы Руби вскоре стали превращаться в мышцы, а увлеченная женщина начала заниматься бодибилдингом. Все, кто знал Руби прежде, просто ахнули ее преображению.

Руби Картер-Пайкс фотография
Руби Картер-Пайкс фотография

Сегодня Руби, которой далеко за шестьдесят, может похвастаться фигурой, которой позавидуют женщины в два раза моложе – подтянутый живот, точеные ноги, рельефные мускулы и ни грамма лишнего веса. Кроме того, Руби совсем забыла о проблемах со здоровьем, и даже ее сердце, которое никогда не отличалось крепостью, не внушает больше опасений.

Главная цель, которую поставила перед собой эта сильная женщина – доказать, что сильные духом люди вполне могут поспорить даже с самой природой, а здоровый образ жизни может противостоять многим болезням. Кроме того, она уверена в том, что если меняется мир вокруг, а люди все так же болеют теми же болезнями, что и сто лет назад, - что-то идет не так.

Спорт и правильный образ жизни со временем стали не только хобби Руби Картер-Пайкс, но и делом ее жизни – став тренером по фитнесу, она начала делиться своим опытом с другими людьми. Иногда Руби даже удивляется, отчего многие люди отказываются от здоровья, предпочитая мириться с болезнями, наследственностью и собственной ленью.

Лучшие дня

Ирина Безрукова. Биография
Посетило:34739
Ирина Безрукова
Первый прыжок из космоса
Посетило:12223
Джозеф Киттингер
Эмиль Кио: Легенда советского цирка
Посетило:6458
Эмиль Кио

Впрочем, сама она все же помнит, что понимание правильного жизненного выбора пришло к ней тоже не в ранней молодости. Но Руби уверена – меняться никогда не поздно.




Ваш комментарий (*):
Я не робот...

Лучшие недели

В плену иллюзий
Посетило:13163
Говард Хьюз
Меценат Савва Иванович Мамонтов
Посетило:37462
Савва Мамонтов
Елена Кондулайнен. Биография
Посетило:48278
Елена Кондулайнен

Добавьте свою информацию

Здесь
Администрация проекта admin @ peoples.ru
history