Людибиографии, истории, факты, фотографии

Дженнифер Хантер

   /   

Jennifer Hunter

   /
             
Фотография Дженнифер Хантер (photo Jennifer Hunter)
   

Место рождения: Бойсе, , Айдахо ,США

Гражданство: США

Минус 40 кг: Похудение ради двух пар близнецов

Страдавшая ожирением мать двух пар близнецов, сумевшая похудеть на 40 кг

'Я просто устала от лишнего веса и проблем со здоровьем', — заявила страдавшая ожирением мать четверых детей, сумевшая похудеть на 40 кг.

VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter Twitter Print

02.11.2017

Весившая после произведения на свет двух пар близнецов более 113 кг, Дженнифер Хантер, благодаря своей материнской любви, сумела преобразиться и серьезно похудеть.

Дженнифер Хантер фотография
Дженнифер Хантер фотография

Ныне 40-летняя, Хантер из Бойсе, штат Айдахо (Boise, Idaho), страдала ожирением в течение десяти лет, находилась в преддиабетическом состоянии и готовилась по предписанию доктора пройти медикаментозное лечение повышенного холестерина.

Реклама:

Однако в какой-то момент женщина приняла решение взять ситуацию под контроль и полностью пересмотреть свой образ жизни.

Дженнифер Хантер фотография
Дженнифер Хантер фотография

'Я просто устала от лишнего веса и проблем со здоровьем, — сказала она. — Мне хотелось бегать и сделать так, чтобы мой вес больше не тянул меня назад'.

Подрастая, Дженнифер не отказывалась от физических нагрузок, но упражнялась только потому, что этого требовали от нее родители. Спорт никогда не доставлял ей удовольствие. По достижению совершеннолетия Хантер продолжала тренировки через силу и следила за своей диетой.

Дженнифер Хантер фотография
Дженнифер Хантер фотография

Однако после свадьбы в 2001-м американка решила отказаться от подсчета калорий и полностью сосредоточилась на тихой и спокойной жизни с мужем.

Новобрачным нравилось готовить сложные блюда, но Хантер так и не научилась модифицировать рецепты, чтобы порций хватало ровно на двоих.

Дженнифер Хантер фотография
Дженнифер Хантер фотография

Всего за несколько месяцев вкусное и обильное питание утяжелило Дженнифер на 18 кг, после чего она забеременела близнецами.

Лучшие дня

Николай Пржевальский. Биография
Посетило:28943
Николай Пржевальский
Каспаров Гарри Кимович
Посетило:22390
Гарри Каспаров
Передачка в тюрьму, или отвратительная анатомия
Посетило:2460
Андре Силва Де Хесус

Мальчики-близнецы, Джона и Эйдан, родились в 2002-м, и их мать была настолько поглощена заботами об их благополучии, что впоследствии так и не смогла припомнить, как набрала еще девять лишних килограммов после родов.

Дженнифер Хантер фотография
Дженнифер Хантер фотография

Через несколько лет вес Хантер достиг 114 кг, так что она едва переводила дух, когда пыталась угнаться за сыновьями. Когда ее мальчики отправились в детский сад, Дженнифер перестала приносить в дом нездоровую пищу и позволяла семье 'баловаться' фаст-фудом только раз в неделю.

Американка страдает синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), что затрудняет ее похудение. Она не проходила никакого лечения бесплодия, поэтому удивилась, когда забеременела во второй раз. До этого ей все же удалось похудеть на 13 кг.

На 32 неделе беременности пришлось срочно провести кесарево сечение, поскольку один из близнецов, Роуэн, умирал в утробе по непонятным для врачей причинам.

Дженнифер Хантер фотография
Дженнифер Хантер фотография

После кесарева Роуэн и его сестричка Одри шесть недель провели в отделении интенсивной терапии, а их мать набрала очередные 18 кг.

Дженнифер Хантер фотография
Дженнифер Хантер фотография

Дженнифер понимала, что ее четверо детей нуждаются в здоровой матери, так что настроилась на тяжелую работу — и скачала приложение 'Couch to 5K' ('С дивана до 5 км'), позволяющее постепенно наращивать непрерывное время бега.

Дженнифер Хантер фотография
Дженнифер Хантер фотография

Тем не менее, прошло всего несколько дней со старта, и на одной из пробежек Хантер споткнулась и сломала лодыжку. Повреждения оказались настолько серьезными, что потребовалась операция.

Дженнифер Хантер фотография
Дженнифер Хантер фотография

Восстановительный период, растянувшийся на целый год, на удивление, серьезно помог матери двух пар близнецов. Наконец, она научилась готовить здоровую пищу и определять размер порций.

Дженнифер Хантер фотография
Дженнифер Хантер фотография

Дженнифер вернулась к бегу и год потратила на наращивание выносливости. Она достигла прекрасных результатов — и смогла бегать без остановок по 30 минут.

Дженнифер Хантер фотография
Дженнифер Хантер фотография

В конечном итоге, американка стала весить менее 90 кг и включила в свою тренировку подъем тяжестей. Она также контролировала свое питание при помощи приложения 'Lose It!'

Сумевшая похудеть максимум на 40 кг, Хантер признается, что идеальный для нее вес в 70-72 кг ей сохранить не удается, так что средний показатель колеблется между 74-79 кг.

'Я меньше беспокоюсь о том, что показывают весы, нежели о размере моих штанов', — заявила Дженнифер.




Ваш комментарий (*):
Я не робот...

Лучшие недели

Надежда Грановская. Биография
Посетило:18579
Надежда Грановская
Меценат Савва Иванович Мамонтов
Посетило:37474
Савва Мамонтов
Каспаров Гарри Кимович
Посетило:22390
Гарри Каспаров

Добавьте свою информацию

Здесь
Администрация проекта admin @ peoples.ru
history