Автор: Алексей Булатов [26.03.2019]

150 кг несчастья

Ныне 32-летний, Люк Уизерс, из Хаверхилла, графство Саффолк (Haverhill, Suffolk), раньше был настолько огромным, что едва помещался в вилочный погрузчик на работе.

Любитель малополезной пищи, переваливший за полтора центнера, почувствовал, что никому, в принципе, не интересен, когда выходил с друзьями в свет, и это полностью подорвало его уверенность.

Однако Уизерс не захотел упиваться жалостью к самому себе, нашел силы сбросить колоссальные 70 кг, повысил самооценку и даже подготовился пробежать полумарафон.

Делясь своей историей о борьбе с ожирением, Люк заявил: 'У меня были проблемы с работой на автопогрузчике. Я был настолько большим, что погрузчик трещал по швам'.

'Мне вообще все давалось с трудом. Я был таким вялым и апатичным, и моя мотивация опустилась почти до нуля'.

Уизерс добавляет: 'Я живу на холме, так что, когда приходилось спускаться в город, я боялся, поскольку при подъеме обратно у меня перехватывало дыхание'.

Были ночи, когда британец просиживал дома в одиночестве, в подавленном состоянии. Он вообще длительное время был предоставлен самому себе, совершенно явственно ощущая, что далек от общества, где никто не удосуживается задержать на нем взгляд.

'Было очень трудно подходить к людям, — признается Люк. — Подсознательно я понимал, что виной тому мой внешний вид. Это добивало меня, это расплющивало мою уверенность'.

В прошлом Уизерс большинство выходных проводил за выпивкой и мог за вечер опрокинуть до 5-6 литров сидра.

Он регулярно заказывал еду на вынос, в том числе китайскую, индийскую, пресловутую рыбу с картошкой фри и пиццу диаметром 25 см.

'Каждый ужин уходило пару кусочков хлеба, чтобы подчистить оставшееся на тарелках, — продолжает свою исповедь работник завода. — Я покупал готовые блюда в магазинах и не обходил стороной такие вещи, как куриные наггетсы'.

Настроенный дать бой самому себе, Люк в начале 2017-го присоединился к местной группе худеющих Slimming World. Особенно его воодушевила история его старшего брата Кеннета, который в компании 'товарищей по несчастью' умудрился сбросить 38 кг.

Помимо прочего, Люк хотел помочь похудеть своему отцу Кристоферу. 'Некоторое время назад у моего папы обнаружили диабет', — поясняет он.

'Он прошел медосмотр до Рождества, и врачи сказали, что ему грозит завести дружбу со шприцом-ручкой с инсулином, если он не улучшит свое самочувствие'.

'И если бы я продолжал в том же духе, я гарантировано пошел бы по отцовским стопам и получил диабет'.

Когда Уизерс спросил отца, не жалеет ли он вместе с ним примкнуть к Slimming World, чтобы немного похудеть, у Кристофера загорелись глаза.

С момента присоединения к группе худеющих Люк начал готовить еду из свежих продуктов самостоятельно, в том числе спагетти 'Болоньезе' и дёнер-кебаб по своему рецепту.

Ему также нравится баловать себя лоранскими пирогами без начинки, классическими пастушьими пирогами и яйцами по-шотландски.

Британец не ограничился одной только программой Slimming World, стал посещать спортзал и занялся бегом, преодолев свои первые 5 км за 35 минут около года назад.

Сегодня данная дистанция покоряется бегуну за 20 минут, и в ближайшее время Уизерс намерен пробежать полумарафон в районе лондонского дворцово-паркового ансамбля Хэмптон-корт.

'До похудения я сидел на сайтах знакомств, но у меня ничего не получалось, — говорит Люк. — Никто мне не отвечал'.

'Когда я сменил свое старое фото на обновленное, реакция была мгновенной'.

Его новые отношения длятся уже порядка двух-трех месяцев. 'Мы вместе, — радостно заявил он, — и мы счастливы'.

'Раньше меня давил стыд, у меня была депрессия, апатичность. Теперь же с каждым днем растет моя уверенность'.

'У меня больше энергии, и я смотрю в будущее с надеждой. Я с нетерпением жду, когда моя жизнь заиграет всеми красками'.

Tags: #уизерс #уверенность #самому #время #раньше #настолько #погрузчик #сбросить #пробежать #полумарафон #заявил #вообще #британец #никто #числе

Дополнительные фотографии