Автор: Алексей Булатов [08.04.2017]

Похудение поедательницы снеков

Ныне 24-летняя, Луиз Папприлл, в прошлом известная как 'серийный поедатель снеков', начала набирать лишний вес в студенческие годы.

Жительница Шеффилда (Sheffield), Папприлл при своем небольшом росте добралась до веса почти в 90 кг. Однако ей удалось вернуться к отметке 57-60 кг, после того как друзья Луиз подтолкнули ее записаться в спортзал.

Специалист по травматерапии, Папприлл работает с семьями, которые усыновляют детей. Вероятно, желание Луиз помогать другим справляться с психологическими травмами берет свое начало в ее детстве.

Подрастая, британка сталкивалась с тем, что ее все чаще дразнили 'пухлощекой девочкой'. Другие дети порой насмехались над Папприлл, выкрикивали колкости и не считались с ее чувствами.

Луиз Папприлл - фотография из открытых источников
Луиз Папприлл - фотография из открытых источников
Посмотреть фото →

Луиз не нравились уроки физкультуры в школе. Она отказывалась приходить в школьный спортзал, предпочитая вместо занятий спортом посещать пекарни и кондитерские и тратить свои карманные деньги на вкусности.

'Одним из самых ярких воспоминаний по сей день для меня остается момент, когда один из моих друзей во всеуслышание заявил, что у меня больше булок, чем в пекарне, — говорит Папприлл. — Тогда я как раз стояла возле булочной с пирожным в руках'.

В 2011-м, когда началось обучение в университете, Луиз пережила один из самых трудных периодов. Поддерживать здоровый вес девушке мешала еда на вынос, сладости и практически каждодневное употребление спиртного.

Луиз Папприлл - фотография из открытых источников
Луиз Папприлл - фотография из открытых источников
Посмотреть фото →

'Я продолжала набирать огромное количество веса, когда переехала в 2011-м в Шеффилд', — заявила Папприлл.

'С середины 2011-го до конца 2012-го моей единственной физической нагрузкой оставалась 20-минутная прогулка до универа. Но порой и ее заменяла поездка на такси'.

'Время, проведенное вне дома, ближе к ночи заканчивались пиццей и кебабом, которые утром сменял праздник чипсов и шоколада'.

На втором курсе уверенность Луиз достигла своего 'исторического минимума', и взвинченная студентка временами срывалась на своих близких.

Луиз Папприлл - фотография из открытых источников
Луиз Папприлл - фотография из открытых источников
Посмотреть фото →

Она заявила: 'Я была на самом дне. Я больше не смотрела на себя в зеркало. Любая прогулка выматывала меня. Мне достаточно было выйти из душа, чтобы начинали натираться мои бедра'.

'Одежда больше была мне не по размеру, — добавляет Папприлл. — Джинсы стали самой неудобной вещью в моем гардеробе'.

'Я осознавала свое несчастье, я понимала, насколько веду нездоровый образ жизни. Часть меня всегда хотела доказать всем, кто знал меня в школе и вырос со мной, что я вовсе не толстая девушка, не та, кто неспособен заниматься кросс-кантри или играть в команде по нетболу'.

Луиз Папприлл - фотография из открытых источников
Луиз Папприлл - фотография из открытых источников
Посмотреть фото →

Беседа по душам с близкой подругой в конце 2012-го помогла Луиз четко сформулировать ее проблемы по поводу веса. И эти проблемы оказались вполне решаемыми.

'Одна из самых моих близких подруг из университета присела ко мне и завела разговор о том, что со мной происходит, — вспоминает Папприлл. — Она не стала скрывать, что я выгляжу несчастной и потерявшей контроль. Она также упомянула о том, как много веса я набрала'.

'Моя мама сказала мне то же самое, когда в этом году я приехала домой на Рождество. Оба разговора, с подругой и матерью, дались мне непросто. Но, хотя они и заставили меня почувствовать себя никчемной, они стали для меня мотивацией — отправной точкой в моем путешествии к стройной фигуре'.

Луиз Папприлл - фотография из открытых источников
Луиз Папприлл - фотография из открытых источников
Посмотреть фото →

Луиз стала включать в рацион полезные продукты и практически силой заставила себя отправиться в спортзал, который посещали ее соседи по квартире. Вскоре Папприлл обнаружила перемены.

Сегодня Папприлл — член клуба 'Xercise4Less Sheffield', где занимается спортом вместе с личным тренером Джейкобом Грэмом (Jacob Graham), который также помогал ей разрабатывать диету.

Его подопечная, чей вес сегодня не поднимается выше 60 кг, говорит: 'Самое главное, чего мне удалось достичь в период перемен, это обрести уважение и любовь к своему телу. Перемены происходят в каждой точке моего пути, без которого я не смогла бы сейчас быть тем, кем стала'.


Tags: #папприлл #спортзал #самых #стала #снеков #набирать #удалось #которые #порой #школе #спортом #говорит #практически #заявила #прогулка

Дополнительные фотографии

Луиз Папприлл - фотография из открытых источников

Луиз Папприлл - фотография из открытых источников

Посмотреть фото

Поделитесь

Луиз Папприлл

Луиз Папприлл

Молодая британка, похудевшая на 25 кг после колкого замечания в свой адрес

Родилась: 01.01.1993 (32)
Место: Шеффилд (GB)

Люди Дня

Последние комментарии

Оставьте Комментарий

Имя должно быть от 2 до 50 символов
Введите корректный email
Заголовок должен быть от 3 до 200 символов
Сообщение должно быть от 15 до 6000 символов