Престарелая фитнес-фанатка
Престарелая австралийка, поддерживающая крайне активный образ жизни'Я не могу сидеть без дела', — признается 94-летняя прабабушка, десять раз в неделю посещающая спортивные занятия (и больше всего обожающая танцевальную фитнес-программу Зумба).
21.01.2017
Ныне 94-летняя, бывший учитель танцев Эдна Шеперд каждую неделю занимается физкультурой в поте лица, посещая десять различных тренировочных групп.
Недавно престарелая спортсменка получила награду из рук мэра города Хьюм-Сити (Hume City) — в знак признания неимоверных усилий Эдны, направленных на поддержание хорошей физической формы и здоровья.
'Для всех нас Эдна Шеперд служит источником вдохновения', — заявил мэр Дрю Джессоп.
Пожилая австралийка рассказала о том, что сама приняла для себя решение оставаться активной даже в глубокой старости. По правде говоря, Эдна просто не видит себя без спорта.
'Я всегда на ходу, я не люблю сидеть без дела', — сказала Шеперд одному из телеканалов.
В плотном графике Эдна выделила всего один выходной день, свободный от занятий в тренажерном зале, — четверг.
По субботам и воскресеньям прабабушка предпочитает уменьшать нагрузки — и заниматься бальными танцами.
Честно признавшаяся самой себе в своей одержимости фитнесом, Шеперд, однако, пришла к выводу, что это не было единственной причиной, по которой она так много упражняется. На самом деле, Эдну также влечет в фитнес-клуб и танцевальные классы возможность общения с другими людьми.
'Знаете, я люблю обниматься с мужчинами. Ох, и плохая же я девочка', — в шутку говорит Шеперд.
94-летняя прабабушка занимается аквааэробикой, тай-чи, бальными танцами и больше всего любит танцевальную фитнес-программу Зумба, созданную на основе популярных латиноамериканских ритмов.
'Мне нравится Зумба. О да, это прекрасно', — сказала Шеперд.
Австралийская пожилая леди утверждает, что не видит в своем возрасте никакого барьера. Она заявила, что в ближайшее время не собирается убирать кроссовки в кладовку.
Лучшие недели
| Звезда картины “Кошка на раскаленной крыше” Посетило:39023  |
Стивен Ривз. Биография Посетило:10932  |
Людмила Савельева Посетило:305168  |