Ћюдибиографии, истории, факты, фотографии

ƒаниэль  упер

   /   

Danielle Cooper

   /
             
‘отографи€ ƒаниэль  упер (photo Danielle Cooper)
   

ƒень рождени€: 01.01.1988 года
ћесто рождени€: Ѕеркшир, ¬еликобритани€
¬озраст: 35 лет

√ражданство: ¬еликобритани€

 рути хулахуп и худей

ѕохудевша€ на 32 кг за год при помощи диеты и хулахупа британка.

ѕосле рождени€ двоих детей ƒаниэль 'раздулась' до 89 кг, однако пон€ла это только после просмотра фотографий со свадьбы подруги Ч и устроила дл€ себ€ 12-мес€чный марафон по похудению. ќна отказалась от жареной пищи и крутила хулахуп дл€ похудени€.

25.08.2018

Ќыне 30-летн€€ ƒаниэль  упер, из Ѕеркшира (Berkshire), осталась недовольна своим телом после первой беременности. –одивша€ первенца в 2011-м, британка раздобрела почти на 20 кг и стала весить 86.5 кг.

ƒаниэль  упер фотографи€
ƒаниэль  упер фотографи€

'я была не такой уж и активной, Ч признаетс€ она. Ч я повсюду брала такси и едва могла пройти несколько шагов, чтобы не почувствовать одышки'.

–аботающа€ в центральном офисе одного из супермаректов,  упер продолжила набирать лишний вес, когда в 2015-м родила сына. ≈е вес приблизилс€ к пугающей отметке в 90 кг.

ƒаниэль  упер фотографи€
ƒаниэль  упер фотографи€

Ќо осознание проблемы пришло только после того, как ƒаниэль пересмотрела фотографии со свадебного торжества своей подруги. ќна пон€ла, что отсутствие состо€ни€ счасть€ в ее жизни отчасти объ€сн€етс€ недовольством своей внешностью.

 упер не захотела бездействовать Ч и серьезно пересмотрела свою диету и режим упражнений. —ейчас ее вес составл€ет всего 56 кг.

ƒаниэль  упер фотографи€
ƒаниэль  упер фотографи€

ƒаниэль присоединилась к 'миру похудени€' Slimming World и зан€лась кручением обруча, а также отказалась от нездоровой еды, в том числе еды на вынос, и вскоре получила великолепные результаты.

ќна поставила перед собой цель похудеть до 57 кг, однако сумела добитьс€ даже большего. ¬ насто€щее врем€  упер Ч стройна€ и подт€нута€ Ч регул€рно делитс€ своими фотографи€ми в соцсети Instagram, где число ее подписчиков превысило 37.9 тыс€ч.

ƒаниэль  упер фотографи€
ƒаниэль  упер фотографи€

'я присоединилась к Slimming World, после чего сбросила почти 32 кг, Ч говорит ƒаниэль. Ч —ейчас, когда дети выход€т на прогулку на велосипедах, € догон€ю и даже перегон€ю их'.

Ћучшие дн€

Ђ рестный отецї хеви-метала
ѕосетило:9330
ќззи ќсборн
√лавна€ роль ¬€чеслава “ихонова
ѕосетило:9238
¬€чеслав “ихонов
ƒжефф Ѕриджес: '—ергей Ѕодров Ц один из любимых режиссеров'
ѕосетило:6561
ƒжефф Ѕриджес

'Ќедавно € стала членом спа-салона Nirvana Spa, что дл€ мен€ огромное достижение, поскольку все здесь ход€т в купальниках, в которых еще пару лет назад вы бы мен€ ни за что не увидели'.

ƒаниэль  упер фотографи€
ƒаниэль  упер фотографи€

'ќколо дев€ти мес€цев назад € вз€лась за хулахуп. ћне кажетс€, это был прорывной год, ведь ранее мне никогда не хватало уверенность в себе, чтобы пойти в спортзал или упражн€тьс€ в группах'.

ƒаниэль всегда опасалась, что люди станут таращитьс€ или сме€тьс€ над ней, плюсом ей, как матери двоих детей, было непросто выкроить врем€ исключительно на саму себ€.

ќна добавл€ет: '»так, в один прекрасный день € рискнула, купила обруч и влюбилась в него. я не расставалась с ним, сто€ перед телевизором и прослушива€ любимую музыку. “еперь у мен€ даже есть созданный исключительно мной 30-дневный челлендж, которым € делюсь с другими'.

ƒаниэль  упер фотографи€
ƒаниэль  упер фотографи€

— потерей веса пришла уверенность, така€, какой  упер никогда не чувствовала прежде. Ќовое телосложение также помогло британке воспитывать ее детей.

ƒаниэль  упер фотографи€
ƒаниэль  упер фотографи€

ќна признаетс€, что самым трудным испытанием дл€ нее стал период, когда ее прогресс внезапно застопорилс€ и вес перестал уходить так быстро.

ƒаниэль  упер фотографи€
ƒаниэль  упер фотографи€

' огда € только начала, € потер€ла почти 13 км в мгновенье ока. Ќо после этого скромные результаты заставили мен€ опустить руки'.

ƒаниэль  упер фотографи€
ƒаниэль  упер фотографи€

ƒаниэль вновь налегла на выпечку и стала баловать себ€ едой на вынос, так что к ней вернулись почти 7 кг.

ƒаниэль  упер фотографи€
ƒаниэль  упер фотографи€

'ћне вновь пришлось обратитьс€ к группе Slimming World, Ч признаетс€ она. Ч ÷ифры не врут, и € была шокирована, но именно это мне и требовалось. — тех самых пор € никогда не огл€дываюсь назад'.

ƒаниэль  упер фотографи€
ƒаниэль  упер фотографи€

'Ёто заставило мен€ задуматьс€ о том, что у всех нас есть и плохие дни, и хорошие'.

ƒаниэль  упер фотографи€
ƒаниэль  упер фотографи€




¬аш комментарий (*):
я не робот...

Ћучшие недели

Ђ рестный отецї хеви-метала
ѕосетило:9330
ќззи ќсборн
√лавна€ роль ¬€чеслава “ихонова
ѕосетило:9238
¬€чеслав “ихонов
—екрет молодости ƒжулианны ћур
ѕосетило:41700
ƒжулианна ћур

ƒобавьте свою информацию

«десь
јдминистраци€ проекта admin @ peoples.ru