Ћюдибиографии, истории, факты, фотографии

 ирилл Ўимко

   /   

Kirill Shimko

   /
             
‘отографи€  ирилл Ўимко (photo Kirill Shimko)
   

ƒень рождени€: 09.02.1978 года
ћесто рождени€: ћинск, ———–
¬озраст: 43 года

√ражданство: Ѕеларусь
—оцсети:


Ѕогатырь-пауэрлифтер

Ѕелорусский стронгмен и пауэрлифтер.

Ѕелорусский стронгмен и пауэрлифтер. –екордсмен Ђ ниги рекордов √иннессаї, один из самых сильных людей Ѕеларуси.

09.02.2023

 ирилл Ўимко родилс€ 9 феврал€ 1978 года, в ћинске, Ѕ——–. “ренировалс€ с начальных классов. ¬ 1995 году закончил минскую —Ў є 125. ¬ 2003 году закончил Ѕ√Ё” (бывш. Ѕ√»Ќ’), факультет Ђ¬ысша€ школа туризмаї, кафедра Ђ”правлени€ туризмомї.

 ирилл Ўимко фотографи€
 ирилл Ўимко фотографи€

¬ 2006 году участвовал в суперсерии от федерации WorldStrongestMan (в ћоскве в Ћужниках).



”частник соревнований в »талии, ‘ранции, „ехии, √ермании, –оссии. ѕри росте 188 см и весе 130 кг вз€л вес 380 кг.

 ирилл Ўимко фотографи€
 ирилл Ўимко фотографи€

¬ его активе есть уникальные рекорды. ≈го перва€ акци€ Ч он со своим напарником ѕавлом —орокой протащили поезд. ќдна из следующих их известных акций Ч сдвинули с места и протащили более, чем на три метра самолет »л-76, масса которого 150 тонн.

¬ 2007 году накануне московских соревнований оторвал двуглавую мышцу плеча (бицепс), и врачи рекомендовали не заниматьс€ полгода. “огда он случайно познакомилс€ ¬алентином »вановичем ƒикулем, который посоветовал ему, как быстро восстановитьс€.

 ирилл Ўимко фотографи€
 ирилл Ўимко фотографи€

¬ 2009 году установил свой самый знаменитый рекорд, удостоенный занесени€ в Ђ ниги рекордов √иннессаї Ч вместе с ѕавлом —орокой он смог сдвинуть танк “-34, весом 30 тонн 900 кг на 5,10 м. ¬ канун 9 ћа€ друзь€ ему сказали, что никто в мире не двигал танк. “огда они и задумали попасть в  нигу рекордов √иннесса. Ћегендарный танк “-34 вз€ли на ЂЋинии —талинаї. Ќи они сами, ни представители книги рекордов не были до конца уверены, что получитс€ это осуществить, однако, им удалось поставить этот рекорд. ¬ес танка Ч почти 31 тонна. “анк сто€л на ровных бетонных плитах, к которым были прикреплены металлические лестницы. Ќа парн€х была надета специальна€ упр€жь, они, цепл€€сь за перекладины руками и отталкива€сь от них ногами, прот€нули гигантский танк на п€ть метров. ¬озможно, смогли бы и больше, но помешала выступающа€ деталь крепежа лестницы. ѕодготовка к рекорду у  ирилла зан€ла 13 лет, всЄ это врем€ он занималс€ в спортзале по три часа три раза в неделю.

 огда планировал в 2011 году провести акцию Ч сдвинуть 55-тонный Ѕелј« в центре ћинска Ч за мес€ц до акции попал в больницу с пневмонией. ¬ыписавшись, начал усиленно тренироватьс€, и за 9 дней до рекорда получил серьЄзную травму, едва не оторвав себе мышцу ноги. Ќо, несмотр€ на травму (внутренн€€ гематома, нога сильно раздулась) ему удалось установить этот рекорд.

 ирилл Ўимко фотографи€
 ирилл Ўимко фотографи€

¬ €нваре 2013 года  ирилл Ўимко стал главным силачом на €понском телевизионном шоу Ђ√игант убийца!ї, в котором принимают участие прославленные и известные бойцы  -1.

Ћучшие дн€

”ниверсальный игрок
ѕосетило:9051
Ќовак ƒжокович
–ихард ¬агнер: »зменивший принципы оперы
ѕосетило:7672
–ихард ¬агнер
‘ранцузский шансонье
ѕосетило:7494
Ўарль јзнавур

ќдним из наиболее т€жЄлых рекордов, по его словам, стал рекорд, который он установил 4 окт€бр€ 2013 года, во врем€ выставки компьютерных игр Ђ»гроћирї. —илач установил новый мировой рекорд Ч сдвинул и протащил за собой советский танк “-26. —ложность этого танка времЄн войны, заключалась в его ржавых механизмах, наличи€ гусениц, которые сдвигать намного сложнее, чем колеса. “анк пришлось заводить, иначе срабатывали бы тормоза. ѕри установлении рекорда присутствовали представители  ниги рекордов √иннесса, которые дали экспертное заключение об установлении нового мирового рекорда. “акже т€жело далось установление третьего рекорда дл€  ниги √иннесса в 2015 году с башенным краном весом почти в 118,6 тонн. –ельсы, по которым т€нули кран, немного после дожд€ прогнулись под его собственным весом, так как кран долгое врем€ просто€л на одном месте. »з-за чего кран скатывалс€ назад.  роме того, Ўимко пришлось т€нуть кран, слегка раскачивающийс€ и возвышавшийс€ над 15-этажным домом, против ветра. ѕолучилось, что силач т€нул кран слегка в горку, и кран фактически т€нул атлета назад.

 ирилл Ўимко фотографи€
 ирилл Ўимко фотографи€

 ирилл Ўимко открывает школы здорового образа жизни, в которых даЄт уроки правильного питани€, оптимального распределени€ физической нагрузки. ѕрограмма включает 13 зан€тий на базе первичек Ѕ–—ћ по всей республике.

¬ своих шоу  ирилл Ўимко надувает и лопает, как воздушный шар, грелку, сжимает жест€ную банку с напитком (хот€ еЄ не может раздавить машина), с размаху ладошкой пробивает насквозь доску гвоздЄм, рвЄт пополам колоду игральных карт.

¬ августе 2020 года, после безосновательной остановки машины  ирилла Ўимко вооруженными лицами в чЄрных масках, угроз огнестрельным оружием и задержани€ пассажиров. ѕосле этих событий Ўимко потребовал освобождени€ друзей, возбуждени€ уголовных дел против силовиков и получени€ личных извинений от заместител€ министра јлександра Ѕарсукова за действи€ его сотрудников. —обыти€ задержани€ произошли на фоне акций протестов в Ѕелоруссии

 ирилл Ўимко фотографи€
 ирилл Ўимко фотографи€

“ренировки

 ирилл Ўимко фотографи€
 ирилл Ўимко фотографи€

√овор€ о системе тренировок,  ирилл Ўимко отмечает, что занимаетс€ больше как т€желоатлет. Ђ” мен€ включены такие упражнени€, как т€га, приседы, всевозможные жимы. “акже € удел€ю врем€ на развитие сухожилий, св€зок. ѕоэтому эти рекорды св€заны с изометрическими упражнени€миї. Ћучшим отдыхом после т€жЄлых тренировок считает сон.

 ирилл Ўимко фотографи€
 ирилл Ўимко фотографи€

“ри-четыре раза в неделю работает в тренажерном зале с железом: гантел€ми и штангами. ¬ жиме лЄжа поднимает 230 кг по три раза или 220 кг четыре раза. ѕриседает со штангой весом 270 кг восемь раз. —тараетс€ одолеть 400 кг в становой т€ге.

 ирилл Ўимко фотографи€
 ирилл Ўимко фотографи€

ѕитание

¬ его рационе преобладают каши, обезжиренный творог, €йца, курица, рыба. —тараетс€ не есть жареное, солЄное и сладкое, употребл€ет много овощей. Ќа завтрак всегда ест овс€нку на воде. ћного м€са не ест. ¬ день съедает около пачки риса. —портивное питание принимает только перед соревновани€ми. ≈ст четыре-п€ть раз в день.

”влечени€

”влекаетс€ установкой автозвуковых систем, рыбалкой.




¬аш комментарий (*):
я не робот...

Ћучшие недели

»кер  асиль€с. Ѕиографи€
ѕосетило:18160
»кер  асиль€с
ѕоследний русский император
ѕосетило:10929
 Ќиколай II
ћа€к славы дл€ миллионов
ѕосетило:13007
Ќатали€ ќрейро

ƒобавьте свою информацию

«десь
јдминистраци€ проекта admin @ peoples.ru