«Слова имеют вес»: Брэнди ответила хейтерам, и интернет встал на её сторону
12.07.2026 21:27:10
Когда Сунь Пунан начал выкладывать видео с тренировками в соцсети, он просто хотел вдохновлять людей. Но его прыжок с колена на 76 см сделал его мировой знаменитостью — и доказал, что человеческое тело способно на удивительные вещи.
Он не просто фитнес-блогер. Он — рекордсмен.
Сунь Пунан родился и вырос в Ханчжоу, Китай. С детства он был активным ребёнком — любил бегать, прыгать, участвовать в спортивных соревнованиях. В школе он занимался лёгкой атлетикой, особенно прыжками в высоту.
«Я всегда любил прыгать. Не просто спорт. А ощущение, когда ты отрываешься от земли. Когда ты сильнее гравитации. Это чувство свободы», — рассказывал он в интервью.
После школы он решил связать жизнь с фитнесом — стал тренером, а потом — блогером. Он начал выкладывать видео с тренировками в соцсети — особенно в Douyin (китайский TikTok) и Weibo.
В начале 2020-х Сунь Пунан уже имел почти 3 миллиона подписчиков на всех платформах. Его тренировки были необычными — он не просто качал мышцы, а пробовал экстремальные упражнения: прыжки с колена, приседания с весом, акробатические трюки.
«Я не просто тренируюсь. Я тестирую пределы. Свои. Человеческие. Потому что только так можно стать сильнее», — говорил он о своём подходе.
В 2023 году он решил побить мировой рекорд по прыжку с колена. Предыдущий рекорд был 70,16 см (установлен Тайлером Лутцом из США в 2021 году). Сунь тренировался месяцами — каждый день отрабатывал технику, укреплял мышцы ног.
«Я не просто хотел прыгать выше. Я хотел доказать, что китайские спортсмены могут быть лучшими. Что мы можем ломать любые рекорды», — говорил он перед попыткой.
В 2023 году Сунь Пунан официально побил мировой рекорд. Начав с положения на коленях, он совершил прыжок на 76 см — что примерно равно высоте пяти ступенек лестницы!
«Когда я оторвался от земли, я почувствовал, что время остановилось. Я не просто прыгал. Я летел. Я доказал, что могу быть сильнее. Быть лучше. Быть рекордсменом», — рассказывал он после попытки.
Видео с прыжком разошлось по всему миру — его стали цитировать в СМИ, его начали приглашать на ТВ-шоу. Он стал символом китайского фитнеса — и примером для миллионов людей.
«Этот прыжок — не мой. Он belongs to all who believe in themselves. To all who dare to dream. To all who jump», — говорил он в одном из интервью.
Сунь Пунан — не просто фитнес-блогер. Он — человек, который доказал: человеческое тело способно на удивительные вещи. Его прыжок вдохновил миллионы людей начать тренировки — особенно в Китае, где фитнес-культура активно развивается.
Он стал примером для молодых спортсменов — доказал, что можно ломать рекорды, даже если ты не профессионал. А его соцсети стали платформой, где люди делятся своими успехами в спорте.
“Я хочу, чтобы люди верили в себя. В свои силы. В свои мечты. Потому что только так можно прыгать выше. Не только в спорте. Но и в жизни”, — говорил он о своём наследии.
Сунь Пунан, китайский мировой рекордсмен. Фото с сайта guinnessworldrecords.com
